من دیگه به «موفقیت» اعتقاد ندارم
پست ۴ عنوان: من دیگه به «موفقیت» اعتقاد ندارم (و خیلی راحتتر شدم) توضیح کوتاه: پست عمیق و جنجالی که خیلی لایک و شیر میخوره، مخصوصاً بین ۲۵–۴۰ سالهها. متن کامل: چند سال پیش دقیقاً همین موقعها داشتم خودمو میکشتم که «موفق» بشم. ماشین بهتر، فالوور بیشتر، درآمد بالاتر، بدن ششتیکه، سفر خارجی سالی دو […]
چطور تو ۳۰ روز تمرکزت رو ۳ برابر کنی؟
دو سال پیش نمیتونستم ۱۰ دقیقه روی یه کار تمرکز کنم. اینستا، تلگرام، نوتیفیکیشن… مغزم شبیه بازار شام بود. امروز میتونم ۳-۴ ساعت عمیق کار کنم. این چیزیه که تغییر داد: هفته اول – پاکسازی ☐ همه نوتیفیکیشنها رو خاموش کردم (جز تماس) ☐ اینستا و تلگرام رو از گوشی حذف کردم (فقط لپتاپ، اونم […]
۵ درسی که از شکست کسبوکارم یاد گرفتم
سال ۱۴۰۰ یه فروشگاه آنلاین زدم. ۸ ماه کار شبانهروزی، سرمایه، کلی امید… و آخرش تعطیلی کامل. ضرر مالی داشتم، افسردگی گرفتم، حتی چند ماه نتونستم به دوستام بگم چی شد. ولی الان که ۴ سال گذشته، میتونم بگم اون شکست بهترین استاد عمرم بود. این ۵ تا درسش: ۱. مشتری که پول نمیده، مشتری […]
چرا الان بهترین زمان برای شروع یک عادت جدیده؟
بیشتر آدما فکر میکنن تغییر بزرگ باید با یه تاریخ خاص شروع بشه: اول سال، اول ماه، دوشنبه، اول صبح… ولی واقعیت اینه که بهترین زمان برای شروع یه عادت جدید، دقیقاً «همین لحظهای» هست که بهش فکر کردی. من خودم سال ۹۸ تصمیم گرفتم روزی ۱۰ دقیقه کتاب بخونم. همه گفتن «از عید شروع […]